Fonksiyonel hareketler, ağırlık çalışması ve kardiyo. Oryantasyon grup dersleri haftada 3 gün. Fitness salonu serbest kullanım.

Dayanıklılık + Hız = Sen. Koşu ve fonksiyonel egzersizlerin birleşimi. Yarışmalara hazırlık grup dersleri.

Yüksek tempolu bisiklet antrenmanları. Grup enerjisiyle kalori yak, dayanıklılığını artır.

Boks hareketleriyle kardiyonun birleşimi. Stresini at, reflekslerini geliştir, tüm vücudunu çalıştır.

Tekme ve yumruk kombinasyonlarıyla hem savunma öğren hem formda kal. Personal training seçeneği mevcut.

5 kişilik küçük grup dersleri. Güç, kontrol ve duruş. Profesyonel reformer aletleriyle birebir ilgi.

3-12 yaş arası çocuklara özel program. Koordinasyon, esneklik ve disiplin. Eğlenerek öğrensinler.

Beden ve zihin dengesi. Esneklik, nefes ve meditasyonun gücüyle içini ve dışını güçlendir. Hatha ve Vinyasa seçenekleri.

Ritim ve hareketin buluşması. Farklı dans stilleriyle hem eğlen hem form tut. Tüm seviyelere uygun grup dersleri.

Protein shake, smoothie, sağlıklı atıştırmalıklar ve kahve. Antrenman öncesi ve sonrası enerji istasyonun.